{"id":4898,"date":"2026-02-20T09:44:31","date_gmt":"2026-02-20T08:44:31","guid":{"rendered":"https:\/\/jspomost.pl\/?p=4898"},"modified":"2026-02-20T09:44:32","modified_gmt":"2026-02-20T08:44:32","slug":"zajecia-terapeutyczne-nie-jedno-maja-imie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jspomost.pl\/?p=4898","title":{"rendered":"Zaj\u0119cia terapeutyczne nie jedno maj\u0105 imi\u0119"},"content":{"rendered":"\n

Uczestnicy naszego Domu mieli okazj\u0119 skorzysta\u0107 z r\u00f3\u017cnych form  wzmocnienia organizmu. Po kr\u00f3tkim spacerze hartuj\u0105cym organizm, by\u0142a mo\u017cliwo\u015b\u0107 skorzystania z groty solnej lub \u0107wicze\u0144 na przyrz\u0105dach na si\u0142owni.<\/p>\n\n\n\n

Pobyt w grocie solnej by\u0142  60 minutowym seansem w pomieszczeniu nasyconym minera\u0142ami (jod, magnez), oferowa\u0142 g\u0142\u0119boki relaks, redukcj\u0119 stresu oraz wsparcie odporno\u015bci. Uczestnicy skorzystali z naturalnej metody wyciszenia przy cicho p\u0142yn\u0105cej  muzyce.<\/p>\n\n\n\n

Druga grupa uczestnik\u00f3w pod okiem fizjoterapeuty sp\u0119dzi\u0142a czas aktywnie, na sprz\u0119tach w si\u0142owni.<\/p>\n\n\n\n